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7月のスケジュールについて@NYC

さて・・・明日から7月です。。。
暑いときもやはり、ヨガで心地よい汗を流し、すっきり過ごしたいものですね^^
7月のスケジュール、代行、時間変更についてのお知らせです♪

7月5日(月)
mysore class → self practice
12:30~ power yoga → 12:00~13:15 時間変更となります。

7月10日(土)

10:30~ ハーフプライマリーレッドクラス
(ree)→ (ban)

7月24日(土)

10:30~ ハーフプライマリーレッドクラス → 11:30~12:45 時間変更となります。

7月25日(日)

10:30~ フルプライマリーレッドクラス →  11:30~12:45 時間変更となります。

24日、25日の7:00~10:00は、柳本和也先生のマイソールクラス開催のため、
日曜日の通常マイソールクラスはお休みとなります。

よろしくおねがいいたします。
 
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なんとも。。。

 蒸し暑いですね~。。。湿気にかなりやられてます。。。ぐったり•••だるおもです。

そんなわけで、今夜はめずらしく餃子を作ってみました。しかも70個。。。(^^)v




これから夏本番ですから。。。夏バテしないように、スタミナ補給♪

7月からの夜のクラス@NYC

 6月は夜のクラスが19:00スタートとなっていましたが、
7月からは、元通り18:30スタートとさせていただきます。
(但し、火曜日アシュタンガ入門クラスのみ19:00スタートとなります)
よろしくおねがいいたします。。。



LIVEな夜•••

 行ってきました~ Q10のライブです!


seishin先生、13年ぶりのバンド復活との事で、始まる前は少々緊張気味のご様子•••でしたが。。。
盛り上がりましたよ~♪ メンバーの方それぞれが、とても個性のあるステキな方たちで引き込まれました。。。はい。NYCのみんなもseishin先生の普段と違った一面に興奮気味で、超盛り上がってました。。。

特にこの方が•••
↓  ↓  ↓



って、誰かわかりますか~?
ステージ前に立っているのがえぬかわ氏です!いや、立っているのではなく、踊りまくっています。。。
動画でないのが残念です(笑) 久しぶりに笑いころげました^^
ずいぶんと彼の前には空いたビールグラスが並びましたが、Q10の次のバンドでは、私たち世代に懐かしい曲が
続き、はじめは、手拍子だったのですが、やがてノリがよくなり、テーブルを叩きながら盛り上がっていましたが、最後には、タンバリン片手にステージ前で踊りまくる。。。普段はとても静かなイメージのえぬかわ氏ですが、
はじけましたっ 

ライブはいいです♪

メルマガっ

 梅雨の晴れ間で、今日は風もさわやかで本当に気持ちのよい貴重な快晴ですね♪

いよいよ来週から7月ですが、今回NYCのメルマガを発行してみました。。。
ワークショップの情報や、イベント、スタッフからのお知らせなどなど、不定期に
発行していきたいと思います。。。
よかったらまた読んでみてくださいね。
NYCメルマガ




携帯からも登録していただけますよ~。。。

明日のマイソールクラス→

 明日6/24(木)のマイソールクラスはセルフプラクティスとなります。

10:30~のアシュタンガ入門クラスはban→chiekoの代行となります。
12:30~のハーフプライマリーレッドクラスは通常通り行います。


よろしくおねがいいたします。



気づき・・・

 しばらく梅雨空が続きそうですね。。。
雨の日は、静かに本を読んだり、音楽を聴いたり・・・どちらかというと動→静のモードになります。。。
最近毎日聴いているのが、辻井伸行さんというピアニストの演奏です。一度聴いてあまりに感動して、毎日i podで聴いています。


娘のピアノの先生がコンサートや発表会の後の講師演奏でよくショパンを弾いてくださいますが、この先生の出す音に私は惚れています。何かがのりうつったかのように、体全体で音を表現している迫力に神がかったものを感じるのですが、この人も本当にひとつひとつの音が繊細でかつ力強くて、ピアノと完全に一体化しているようにみえます。
彼は目が不自由である分、人より内観する感覚などは、きっとすごいものがあると思います。完全にサマディの状態なんだろうな~。。。圧巻です。


 人間の進歩というものは、インスピレーション、感動から始まる。偉大な発明、発見でも、あるいは悟りでもそうです。みんな感動がないといけない。だから悟道はもちろんのことであるが、発明・発見の歴史などは、たいてい研究室の中で一生懸命勉強しているときには何も得ないんだね。いろいろな発明家が体験を語っているように、何ごころなく景色のよいところに来て天を仰いだとか、星の流れるのを見てハッと思ったとか、あるいは思いがけなく鳥が鳴いたとか、朝起きてみたら満目白皚々、雪が積もっておる、そのうちにずしっと庭の松の梢から雪が落ちた。
そのとき、愕然として衝撃を感じ、それでハッと悟りを得た、ヒントをつかんだ、といったようなことからみな始まるのだ。。。

<知名と立命>安岡正篤先生の本より

体験クラススタートしました♪

 先週よりスタートした、アシュタンガヨガ体験クラスの様子です。。。
全くの初めての方と、マイソールクラスで練習している方たちを前に、はじめこそ少々緊張気味のえぬかわ氏でしたが、とても和やかなムードのクラスでした。。。
毎月第2・4日曜日 基本13:00~15:00。 来月はHPC開催のため、7月11日、25日、16:00~18:00となります。
アシュタンガヨガに興味のある方、また、基礎の部分を復習したい方、練習をしていて確認したい事がある方、など、
えぬかわ氏がていねいに指導してくれますので、ぜひぜひご参加くださいね。

えぬかわ氏のブログでも体験クラスの様子が綴られています。。。





予約制ですので、ご希望の方はinfo@nyc.vgまで。。。

ヨガを楽しみましょう~

キッチンえぬかわopen♪

 昨日ムーンデーの土曜日、今年も念願叶って、「キッチンえぬかわ1日open」が
実現しました。お天気が心配されましたが、晴れ女の方のおかげで、本当によいお天気で、ときおり心地のよい
風が吹いてきて、アウトドアにはもってこいの1日でした。。。

今回も、感動的なおいしさの料理の連続で、えぬかわ氏にはホントに脱帽でした。。。
料理のみならず、前日からの買出し、準備、仕込みで徹夜だったそうですが、当日は早朝から柳橋へ魚を仕入れに行き、私たちが到着した頃には、暑くないように大きなテントも張ってくれて、準備も完璧で。。。
そこからは女性陣・・・ほとんど座ったまま、おいしい料理が次々に出来上がってくるのを、ひたすら食べ続けたのでありました。楽しい会話に、美味しい食事・・・なんとも至福のひとときでありました。
一般的なバーベキューのイメージでは全くありませんよ~。。。
外国の避暑地にでもいるような気分になります^^


これが噂の絶品パエリア。。。どこのお店で食べるパエリアよりもおいしいと評判です。見てるだけで、食べたくなるでしょ。。。


こちらは、大好きなカポナタ。トマトの酸味と野菜の甘みがマッチして、おいしいです。


これはホント一部で、スペイン風のオムレツや、枝豆のリゾット、焼き野菜に特製ソースやオリーブオイルをかけて
食べたり、モッツァレラとバジルのトマトソースのパスタなどなど。。。デザートのビスコッティ、こちらはお菓子作りの上手なkさんのお手製。。。これも絶品なんですよ。

お昼にはじまり、気づけば暗くなっていましたが、ムーンデーの1日、皆さんと楽しく過ごせてステキな休日でした。

えぬかわさんっ 本当に本当におつかれさまでした。。。そして、ありがとうございました。。。
「キッチンえぬかわ」が毎日営業される日を、楽しみにしています♪

今日は•••

 今日は小学校でヨガしてきました~♪
全員がヨガ初体験ということで、ゆっくりまったり?行っていきました。。。
普段忙しく家事、育児をこなしてみえる方たちですから、この1時間半のひとときを自分のための時間として、
リフレッシュしていただけたらとの思いでしたが、ペアを組んでポーズをしたり、マッサージを取り入れたり•••
大騒ぎしながら、楽しく過ごせました^^
呼吸をする、ということの大切さをほんの少しわかっていただけたのかな。。。
みなさま、おつかれさまでした。




人物、人間も呼吸も同じことであって、
人間もいろいろの人格内容、精神内容が深い統一、調和を保つようになるに従って
どこかしっとりと落ち着いてくる。
柔らかい中に、しっかりとしたものがあって静和になる。
そういう統一、調和が失われてうると鼻息が荒くなるように、人間そのものが荒くなる。
ガサガサしてくる。

<安岡正篤一日一言より>


ガサガサしないようにしないとね。。。
明日は、ムーンデー。いよいよ「キッチンえぬかわ1日open @庄内緑地公園」です。
お天気もよさそうだし、楽しみです♪

今日の夕日



 夜7時ちょっと前。 文化センターでのクラスの前に撮った1枚。
夏至にむけて、ちょうど1年中で最も日が長い時期ですが、久しぶりに夕日を見て感動しました。
日の出の瞬間、日の入りの瞬間、そんな瞬間を見れた日はちょっとシアワセな気分になります。
感動する心をいつまでも忘れないでいたいと思います。

ヨガに出会って10年以上がたちますが、いまだに毎回いろんな感動があります。
練習の中でいろいろなことに気づいていく瞬間、知識が体験としてつながっていく瞬間、毎日のクラスでその空間がひとつになっていく瞬間、すべてヨガを通して感じる、魂の感動。
そんなヨガに私はいつも惹かれている。。。

美しい夕日を見て、ふと、そんなことを思った夕暮れでした。。。

今日の1曲、やっぱりb’zは最高です(^^)
音楽も人を感動させますね。。。



 

黒法師



 黒法師という、名前も見かけも、なんとも魅力的な花を見つけました•••。
小さいけれど、存在感があります。。。


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